射精多久一次合适

射精频率因人而异，每周1-2次为宜。

射精频率取决于个体差异，年轻男性可能需要更频繁，年长者需减少。一般情况下，每周1-2次是合适的，但应根据自身情况调整。长期过度的射精可能导致性功能障碍，如早泄、阳痿等。这是由于频繁的射精会导致生殖器官持续处于充血状态，从而影响其正常功能。建议定期进行体检，监测性功能和生殖健康。

建议保持适度的性生活频率，注意个人卫生，避免过度劳累和精神压力，以维护生殖健康。