长期戴防蓝光眼镜对眼睛可能有一定危害，临床建议在生活中应注意保护眼睛，不要长时间戴隐形眼镜或防蓝光眼镜，以免引起不适，对眼镜造成伤害。
防蓝光眼镜指的是可以过滤部分蓝光的一种眼镜，从而减轻蓝光对眼睛的伤害。生活中通常可以选择购买合格、正规的防蓝光眼镜，从而在一定程度上保护眼睛。但由于防蓝光眼镜的镜片较特殊，可能会导致看东西时出现偏黄、偏暗等情况，若长期戴防蓝光眼镜，可能会引起眼睛干涩、酸胀、疼痛等症状。
此外，由于防蓝光眼镜具有一定的重量，若长期佩戴可能会导致鼻梁、耳朵等部位长期受到压迫，出现局部红肿、酸痛等症状。因此，不建议长期盲目地戴防蓝光眼镜。建议在佩戴防蓝光眼镜期间，可隔一段时间将眼镜取下，并局部按摩、热敷等，缓解眼睛不适。
长时间佩戴防蓝光眼镜，如果眼部出现任何不适，应及时前往医院的眼视光学科就诊，通过视力检查、屈光状态检查明确情况，再进行针对性处理。